Y claro, no llegas a completar este ciclo del sueño.

显然你还没有完成周期。

Que debe seguir durmiendo y completar un ciclo del sueño.

它必须继续觉，完成一周期。

Tiempo después se agregaron enero y febrero para adaptarse al ciclo solar.

后来为了适应太阳周期，加入了1月和2月。

Que el artículo dice que el ciclo del sueño es aproximadamente de media hora.

文章表明，周期大约是半小时。

Para que esto quede claro, queremos explicaros como funciona el ciclo de crecimiento normal del pelo.

为了明确这一点，我们首先要解释头发的正常长周期。

Entonces claro, se piensa que es un ciclo del sueño completo.

结果显而易见，它会认为这是一完整的周期。

Más del 40 por ciento de especies de aves amenazadas en algún momento su ciclo depende de los humedales.

超过40%的受威胁鸟类的周期有时依赖于湿地。

Esos cambios climáticos se producen periódicamente en las zonas templadas y se conocen como las cuatro estaciones.

这些气候变化周期地发在温带地区，被称为“四季”。

Por tanto, cada pelo que tenemos puede estar en una fase diferente del ciclo ¿Lo entendéis?

所以我们的每根头发都可能处于长周期的不同阶段，你明白吗？

Que normalmente, creo que son unas 8 horas.

一般而言，我认为（完整的周期）是八小时。

Y de repente, nos levamtamos, y rompemos ese ciclo del sueño.

然后突然间，我们起来了，并打破了周期。

Y usamos por seguido de una unidad de tiempo para indicar la frecuencia o periodicidad con la que se realiza algo.

我们用por加一时间单位来表示时间发的频率或周期。

Cada pelo crece de su propio folículo y cada folículo piloso sigue su propio ciclo, es decir, es independiente del resto.

每根头发都是从自己的毛长出来的，每毛都遵循自己的周期，也就是说，它们是互相独立的。

La falta de árboles hace que cambie el clima, que se produzca menos oxígeno y que se rompa el ciclo de las lluvias.

树木的缺乏会导致气候变化，会造成氧气减少，也会破坏降雨周期。

Hemos de perfeccionar la política sobre la salud de la población para prestar a las masas populares durante todo el ciclo de su vida unos servicios de salud omnidireccionales.

要完善国民健康政策，为人民群众提供全方位全周期健康服务。

Dado que las macropolíticas cuentan por igual con espacio y medios, hemos de intensificar su regulación intercíclica y anticíclica para ofrecer un fuerte respaldo al funcionamiento estable de la economía.

宏观政策有空间有手段，要强化跨周期和逆周期调节，为经济平稳运行提供有力支撑。

Según este artículo que he visto, debería ser de entre 20 y 30 minutos, para que nuestro cerebro no se piense que vamos a hacer un ciclo de sueño completo.

根据我看的文章，午应该在20到30分钟之间，这样我们的大脑就不会认为我们要进行一完整的周期。

Pero este calendario seguía sin coincidir con el ciclo solar y por fin se re-ajustó a 365 días, repartiendo los días sobrantes entre los meses que terminaron teniendo 30 o 31 días.

但这历法还是与太阳周期不相符，最后重新调整为365天，将额外的天数划分到各月份，让它们最终有30或31天。

Una teoría neurobiológica del sueño, de 1983, llamada aprendizaje inverso, sostiene que mientras dormimos y sobre todo en los ciclos de sueño REM, el neocórtex revisa estas conexiones neuronales y desconecta las innecesarias.

1983年，一关于梦的神经物学理论提出逆向学习的概念，该理论认为我们在觉时，尤其是在快速眼动周期时，大脑新皮质会回顾这些神经连接并清理掉那些不需要的部分。

)primero muy débilmente y luego más y más fuertemente, hasta que llegaras al otro lado, donde frenarías por completo y podrías salir tranquilamente a la superficie sólo 37 minutos (un ciclo de secadora) más tarde.

)先是很弱，然后越来越强，直到你到了另一边，在那里你会完全停止，你会在37分钟（一烘干机周期）后就能缓缓地出现在地面上。