Nos encontramos en una sociedad microondas, de lo instantáneo.

我们正处在一个如微波炉般的社会，瞬息的社会。

Yo lo haré a intervalos de 30 segundos en el microondas.

把它放在微波炉里转30秒。

Aquí, a la izquierda, está el horno. Encima, el microondas y al lado, el frigorífico.

这里，左手边是烤箱；上面这个是微波炉，旁边这个是冰箱。

Estos vienen a llevarse el ordenador, las bombillas, el microondas, el televisor, los aparatos electrónicos.

他们是来搬走、泡、微波炉、视、所有子设的。

Pero con los microondas cuando el público comenzó a comer palomitas de maíz en casa.

但是，当微波炉后，人们开始在家吃爆米花。

Para hacerlas en el microondas, primero se pinchan.

为了放入微波炉里烹饪，先在土豆上扎几个孔。

Por aquí os voy a dejar las patatas chips hechas al microondas.

在这里我会放上用微波炉做薯片的方法。

Así que se coloca la taza en el borde del plato giratorio del microondas.

把马克杯放到微波炉的旋转托盘上。

Aunque puede variar el tiempo según el microondas que tengáis.

但是这个时间长短取决于你们用的什么微波炉。

Y las voy a derretir en el microondas durante 30 segundos.

放入微波炉加热30秒使它融化。

Y es raro encontrar una casa sin una bolsa de palomitas de microondas en la despensa.

并且很难找到一个没有微波炉爆米花的家庭。

Podéis hacer las típicas que vienen preparadas para el microondas en unos paquetitos.

你们也可以用微波炉做一些最为普通的爆米花。

Aunque también si queréis, las podéis hacer en el microondas a máxima potencia durante 1 minuto.

当然你也可以用微波炉，将其最大功率预热一分钟。

Y de esta forma cuando el bizcochito crezca en el microondas va a salir perfecto.

这样蛋糕胚可以发酵最完美的形状。

Cerquísima, qué bien! Otra cosa es... ¿hay microondas si en el apartamento para calentar la comida del niño?

太近了，真棒！还有一件事是......房里是否有给小孩子热饭用的微波炉呢？

Y lo volveremos a meter en el microondas durante 30 segundos, hasta que esté bien derretido.

再放入微波炉30秒，直至完全融化。

Hoy vamos a hacer un coulant o volcán de chocolate al microondas.

今天我们要用微波炉做一个巧克力熔岩蛋糕。

Y ya por último dejaré que se termine de hacer en el microondas durante 50 segundos.

最后，把它放进微波炉再加热50秒。

Y voy a pasar a derretirlo en el microondas durante 30 segundos.

然后放入微波炉转30秒使融化。

Lo primero que voy a hacer es calentar la nata en el microondas a máxima potencia durante un minuto.

首先我要把奶油放进微波炉里最大火加热一分钟。