Vamos presionando a la vez que vamos subiendo la boquilla.

在挤压的同时往上叠加。

Para hacerlas, ponemos la manga pastelera justo en el centro del bizcochito, apretamos.

了做它们，们把糕点袋放在饼干的正中央，然后挤压。

Y para terminar inclinamos un poquito hacia delante y dejamos de presionar.

了结束，们向前倾斜一点点了停止挤压。

Se chafan con ayuda de un chafador, tenedor o pasa purés.

用按压器，叉子或者制作马铃薯泥的用具挤压土豆。

La última prueba es la de resistencia al aplastamiento estático; se le aplica una compresión de más de 2.300 kilopondios a través de un actuador.

最后一项测试抗挤压测试。通过推杆施加超过2300千帕的压缩力。

La cuarta receta es un granizado de naranja, empezamos exprimiendo las naranjas, una vez tengamos el zumo lo pasamos a un vasito y le añadimos azúcar si queremos.

第四种菜谱橙子刨冰，们挤压橙子，一旦压出果汁，就装到一个小杯子里，如果喜欢的话可以加糖。

Las corrientes de convección de calor dentro de la atenósfera provocan que las placas tectónicas se muevan desde uno hasta 16 centímetros cada año, unas separándose y otras apretándose.

软流层内的热量对流使得大陆板块以每年1到16厘米的速度移动着，一些互相分离，一些互相挤压。

Y ya podemos pasar a darle forma a nuestras galletas, así que cogemos un poquito de la mezcla, hacemos presión para compactarla de esta manera, y con ayuda de la otra mano, la vamos a aplanar un poquito.

现在可以让饼干成型了，拿起一小块混合物，这样用力挤压，用另一只手来使其更扁平。