Y esto ayudará a que se suavicen más rápido.

有助于辣椒尽快变软。

Todo esto contribuirá a mejorar el rendimiento de los cultivos.

所有些都将有助于提高作物产量。

Estoy segura de que el aire puro les sentará bien.

那里空气好，肯定有助于病情好转。”

¿Sabías que el sol mejora la salud?

知道吗？太阳其实有助于的健康。

Además, esto puede ayudarte a verificar tus ejercicios al finalizar.

另外，也有助于成练习后验证答案。

Lo haremos sobre una rejilla que será ideal para preparar la cobertura.

可以网架上脱模，有助于之后铺巧克力酱。

En este video te vamos a dar 4 claves para entenderlo.

本视频中，我们将给4个关键信息，有助于更好的理解一问题。

Ese análisis interior permitió trabajar posteriormente para derribar estereotipos y fortalecer la identidad y autoestima de las mujeres.

些内的分析有助于此后为消除刻板印象的那些工作的进行，同时也有助于女性了解并且珍视自己的身份。

También se cree que la voz más dulce y aguda ayuda a crear y mantener los vínculos emocionales.

们还认为，甜美、尖锐的声音有助于创造和保持情感纽带。

Esto asociará los buenos hábitos con una experiencia agradable, lo que te motivará a repetir ese comportamiento.

会让将好习惯和愉快体验联系起来，有助于重复一行为。

Es también muy recomendable conocer perfectamente nuestro currículum vitae, pues ello nos ayudará a aumentar nuestra credibilidad.

同时，要充分了解自己的简历，有助于提高我们自身的信誉。

Entonces escucha estos 7 consejos para dejar de procrastinar.

那么听一听7个有助于摆脱拖延症的建议吧。

Me lavo los dientes y escucho música, porque me relaja y me ayuda a dormir.

刷牙和听音乐，因为样我会放松，而且有助于睡眠。

Por el contrario, tener claro los pasos que debes seguir te ayudará a prepararte para el viaje que tienes por delante.

与之相反，清楚应该采取的步骤，将有助于为未来的旅程做好准备。

Por otro lado, la Hormona del crecimiento (HGH) aparte de hacernos más altos, también contribuye en la reconstrucción y recuperación celular.

另一方面，生长激素（HGH）除了让我们长高之外，也有助于细胞的重建和恢复。

Es curioso, porque al parecer esta tradición se origina en la creencia de que tirar de las orejas era bueno para la longevidad.

很古怪，因为项传统来自拉耳朵有助于长寿的观念。

Y que creo que nos ayuda mucho como abrir los ojos ante la trampa del concepto de amor romántico que nos han enseñado.

我认为本书有助于我们开阔眼界，看清教给我们的浪爱情的陷阱。

Los estudios han demostrado que con el tiempo, el ejercicio puede ayudar a reducir los niveles de ansiedad y hacer que nos sintamos más enérgicos.

研究表明，随着时间的推移，锻炼身体有助于减少焦虑，也会让我们感觉更有活力。

Cuando termines con tus experimentos, la dejarás. Además, la nave 5 tiene unas propiedades únicas que te resultarán perfectas para el cumplimiento de tu trabajo.

等成自己的实验, 要搬出去也行。再说, 第五舱室有一些独特的设备, 非常有助于的工作。”

Aprender más sobre tu tipo de personalidad te ayudará a comunicar tus necesidades a personas con diferentes tipos de personalidad, y fortalecer así tus relaciones interpersonales.

多了解的性格类型，有助于与不同性格类型者沟通自己的需求，并加强际关系。