No tengas miedo de la J, hazla fuerte.

不要对J，力发出。

¡Y que las mujeres os ayuden!

女人也要力喔！

Vaya, Peppa ha empujado muy fuerte a George. A él no le gustan las alturas.

佩奇推得非常力。乔治不喜欢太高。

Todos deben doblegarse cuando soplo con fuerza.

我力刮风的，每个人都必须弯腰。

Cuando escuchen el silbato, quiero que todos golpeen el suelo con fuerza.

听到哨声，我要你们每一个人都力蹬地。

Chapó, por tanto, para el árbitro.

我顶, 力顶, 为了裁判.

Hay que apretar los tornillos muy fuerte, pero después, cuando el coche esté bajado.

你得非常力的紧上螺丝，但是之后呢，车子会下来。

A continuación se envuelve con un film, haciendo presión para que quede más compacto.

然后接下来塑料纸起来，力按压，使得夹心更加结实些。

El primero pareciera estar posando, el segundo coloca toda su fuerza en atacar con su honda.

第一个像是在摆造型，第二个是在力投石。

Hizo tanta fuerza hacia afuera que la mano se le puso roja como un tomate.

很力把手拿出来以至于的手都红了，像西红柿的颜色一般。

Inspiró y expulsó aire con fuerza, como preparándose para abordar algo que no le resultaba grato.

深深地吸了口气，又力地呼出来，似乎在下决心提及一件令非常不快的事。

Agarró un gran puñado, pero cuando intentó sacar la mano, se le quedó atascada en el cuello del recipiente.

抓了一大把，但是当力想把手拿出来的，的手卡在瓶子的瓶口。

Cuando terminaron los zapatos, untaron un trapo con grasa y los frotaron con brío hasta que quedaron bien relucientes.

当鞋子完成，们把布沾满了油，力地布将鞋子擦拭着，直到它们变得锃亮。

Frank se hurgó aún con más fuerza—. Perdonadme, pero... no comprendo. ¿Por qué tenemos que esperar a que acaben los Mundiales?

（弗兰克手指掏耳朵更力了）“请您原谅我吧，但是我不懂，为什么我们要等到世界杯赛结束？”

A mí no me da miedo de la montera, Pepe; ¿y a ti? , decía Blanca, cogida muy fuerte de mi mano.

“这个气窗我一点也不怕，贝贝，你呢？”布兰卡一边说，一边力紧握着我的手。

Envolvió mi cuerpo delgado en su corpulencia y me estrechó con fuerza; después tomó mi cara entre sus manos grandes y me besó en la frente.

伟岸的身躯包裹住我痩小的身体，力地抱紧我。然后手捧起我的脸，亲吻我的额头。

En medio de esta angustia, el capitán de nuestro barco echó mano del bote y, con la ayuda de los demás hombres, logró deslizarlo por la borda.

在这危急之际，大副抓住那只小艇，大家一起力，把小艇放到大船旁。

Traté con todas mis fuerzas de sostener los arcones con la espalda, a fin de mantenerlos en su sitio, pero no era capaz de desencallar la balsa ni de cambiar de postura.

这种情况下，我只能竭尽全力背顶住那些箱子，不让它们下滑。但我怎么力也无法撑开木排，而且，我只能死顶着，无法脱身做其事情。

¡Qué alboroto por la escalera, tan medrosa para ellos otras noches! —A mí no me da miedo de la montera, Pepe, ¿y a ti? —decía Blanca, cogida muy fuerte de mi mano.

沿着楼梯多喧闹啊，对们而言其夜晚如此可怕！—我不怕这个气窗，贝贝，你呢？—布兰卡一边说，一边力紧握着我的手。

Y ya podemos pasar a darle forma a nuestras galletas, así que cogemos un poquito de la mezcla, hacemos presión para compactarla de esta manera, y con ayuda de la otra mano, la vamos a aplanar un poquito.

现在可以让饼干成型了，拿起一小块混合物，这样力挤压，另一只手来使其更扁平。